ข้อเท็จจริงที่รู้น้อยเกี่ยวกับเสื่อโยคะเพื่อสุขภาพ

{ในกรณีที่คุณ ไม่บริโภค อาหารทะเลที่มีไขมัน เป็นประจำ, คุณต้อง พิจารณา การมี อาหารเสริม โอเมก้า 3 และวิตามินดีสามารถ บ่อยครั้ง